마음의 힘을 읽고...

마음의 힘 마음의 힘
제임스 보그(James Borg), 정향 | 한즈미디어(한스미디어) | 20110811
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내가 이 책을 읽게된 동기는  즐겁다. 기쁘다. 행복하다 는 마음을 계속하고 지금은 현재 휴학생이자 자원봉사자인데.. 하는 것이 늘 울상이나 후회맞은 기분이 많이 들어서 인생과 삶에 있어서 도움이 되는 책, 긍정 생활을 할 수 있는 책을 찾다보니 이 책을 알게 되었고 이 책을 읽게 되었다는 것이다.


 


 


우선 이 책 제목부터 나는 눈길이 갔다. 생각의 습관을 바꾸는 마인드 파워 트레이닝이라고 써있어서 나는 이 책을 본 순간 음...그렇군. 왠지 나에게 도움이 주는 책 아닌가 마음의 그릇과 지혜로움이 더욱 상승할 지 않을까 내 나름은 그런 책인거 같았다. 읽고보니 정말 그랬고,


 


마음의 힘... 이 책은 기존의 사고 방식 및 왜곡된 사고 방식이 나쁜 스트레스와 불필요한 스트레스를 만든다는 주제를 가진 책이다.


 


프롤로그에 이런 문구가 있다. 당신을 성공하게 만들거나 반대로 성공에서 멀어지게 하는 것은 오직 당신의 마음이다. 라고 문구 있는데... 이 문구 약간 동의 하면서도 과연 믿어야 할까? 어디까지를 믿어야 하고 어느 부분을 내 기억 속에서 지워야 하는지 난감한 문구 였다.


 


이 책은 그렇다고 해서 우리의 사고를 변하지 않고 그저 일정하게 늘 나쁜 스트레스 혹은 불필요한 스트레스 삶에 젖어 살 수 있다는 것이 아니다. 이 책은 생각을 바꾸면 삶이나 생활에 있어서 무리 없고 편안하고 기존의 힘들고 괴롭다는 것을 치료 할 수 있음을 알려주는 책이다.



이글은 "인터파크도서"에서 작성되었습니다.

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